【品質(zhì)產(chǎn)品】樹上水·椰子水：椰子水雜豆飯，自由的味道就是好
發(fā)布日期：2019-11-18
樹上水·椰子汁選用純天然生榨椰子汁，不僅口感好、營養(yǎng)高，更可以搭配多種美食，以其獨特的清甜加上豐富的營養(yǎng)，為食材帶來意想不到的美味。米飯是谷物，豌豆是豆類食品，這兩類食物雖然營養(yǎng)都很豐富，但各有優(yōu)劣。比如賴氨酸、蛋氨酸人體所需元素，賴氨酸谷類中較少、豆類中較多；蛋氨酸谷類中較多、豆類中較少。單吃哪一樣，它們的蛋白質(zhì)都不是很好吸收，但是一搭配，再加上樹上水·椰子水的多種營養(yǎng)元素充實，就發(fā)生了“互補作用”。接下來讓我們看看今天的主題：椰子水雜豆飯
椰子水雜豆飯
【用料】
主材
1.樹上水·椰子水 1瓶
2.大米 適量
3.豌豆 適量
4.玉米粒 適量
5.胡蘿卜丁 適量
制 作 方 法
⒈ 將豌豆、玉米剝好，胡蘿卜切丁，洗凈備好。
⒉ 樹上水·椰子水一瓶備好。
⒊將米淘洗干凈下鍋，放入豌豆、玉米粒、胡蘿卜丁，倒入樹上水·椰子水。
⒋飯煮熟后再悶5分鐘即可出鍋
自由的味道就是好
小 貼 士
玉米不要選糯玉米，應(yīng)選甜玉米
樹上水·椰子汁富含多種營養(yǎng)元素，其本身香甜濃稠的口感，能完美地搭配各種水果等配料。